投稿日: Aug 14, 2019

女性のためのパーソナルトレーニングジム BeautyVillageMIYAKO

この度、#vegittolabo べじっとらぼ さんの
アンバサダーになりました✨
11日から6日間(準備食・回復食期含め)
ファスティングをしています


最初の2日間は
ファスティングをするための準備期間。
中2日間はファスティング
残り2日間はファスティングから
通常の食事に戻すための回復期間になります

ファスティングは
ただ体重を落とすためのものではなく
汚れてしまった細胞をキレイにするものです。


・何をしても痩せない
・効果を感じない
・痩せてもリバウンドしてしまう


なんて方は細胞が汚れ
"細胞便秘"になっているかもしれません😭
また細胞便秘だと
細胞内にいるミトコンドリアの
活動が悪くなり代謝が悪くなります。


齢とともに太りやすくなった・・
なんて方も細胞便秘になっているかも
しれません。


当てはまる方はぜひ、ファスティングをして
"細胞便秘"を解消していきましょう!


一緒に
身体の中から"細胞レベルで美しい女性"を目指しましょう✨

ベーシックなのは3日間
ですが
半日ファスティングや1dayファスティング
もあります✨
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