投稿日: Aug 19, 2019

女性のためのパーソナルトレーニングジム BeautyVillageMIYAKO

今日のお昼!
だいたいいつも同じですが
沢山食べています✨

痩せたくてもカロリーは減らしません。
糖質も脂質もカットしません
痩せたい時ほどしっかり食べます

ご飯は180gあります
夜も同じくらい食べますよ😆
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